新発想!!ニキビ痕専用導入型化粧水!

2016年06月05日

頬杖には要注意!

ニキビができたときに頬杖をついてしまうと、
手についている雑菌でさらにニキビが悪化しやすいそうです。

雑菌で赤ニキビになり、毛穴が破裂してしまうと、
跡に残ってしまうといいます。


ニキビって最初は白ニキビですが、この段階で直せれば
跡にならずにきれいに治ることが多いんですね。

でもかゆみや痛みもない白ニキビに気づかず、頬杖をしてしまうことで
気づいた時には赤ニキビができてた。。
なんてことがあるのだと思います。


頬杖は普段からしないように気を付けておくのが、
ニキビ対策にもなるようですね。




ラベル:頬杖 ニキビ 対策
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2016年05月24日

睡眠でケアする方法

ニキビ跡の治し方って、化粧水とか漢方とかいろいろあるけど、
一番お金をかけずに健康的に治せる方法はこれかもしれない・・!

それは、睡眠。


あ〜あれでしょ?
お肌のゴールデンタイムとかいうやつでしょ?
夜10時〜2時に寝てましょう。っていうやつでしょ?
って思いました?

有名ですもんね。お肌のゴールデンタイム。
成長ホルモンが分泌される時間帯。


でもね、お肌のゴールデンタイムって、
最近では就寝後の180分間がだいじみたいなんですよ。
この180分に深く眠ってることが重要なんですって。


就寝2時間前までに食事は済ませるとか、
就寝1時間前には入浴を済ませるとか、
就寝前にスマホやパソコン見ないとか、


こういうのは変わらず大切なことだけど、
夜10時〜2時に寝てるって大人にはむずかしいんですよね。


・・ムリじゃん?
ってなってしまう人も多いんじゃないかと思うんだけど、
それが就寝後3時間なら、
・・できんじゃね?
って思えますよね。


まずは睡眠でニキビケアしましょう。(´∀`)b


ラベル:ニキビ 睡眠 ケア
posted by ato at 11:30| Comment(0) | TrackBack(0) | ニキビ跡 直し方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月28日

清上防風湯 ツムラ

ニキビ跡は漢方薬で体の中からケアするのもいいそうですよね。
ツムラの清上防風湯はニキビ跡にいいってNAVERまとめに載ってたんだけど。


驚いたのがカレー味らしいw


漢方薬って不味いけど、カレー味ならおいしいよね!?
にわかに信じがたいんだけど・・w

でも清上防風湯の口コミはけっこういいみたいwww


皮膚科で保険診療内で出してもらえるけど、
自分で買うこともできるから、試してみてもいいかもね?
カレー味w(;´∀`)


清上防風湯(せいじょうぼうふうとう)


posted by ato at 22:14| Comment(0) | TrackBack(0) | ニキビ跡 漢方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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